3 عناصر غذائية أساسية لنمو الأطفال | تجمع القصيم يوعي الأهالي بشأن التغذية السليمة للأطفال
تجمع القصيم الصحي قام بتقديم تغريدة تشتمل على بعض المعلومات الضرورية لأهالي القصيم موضحًا بها أهم 3 عناصر من الفيتامينات والمعادن للطفل.
ووضح المجمع أن الطفل يحتاج لمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن لينمو بشكل صحي وقوي، وأكد على أن أهم 3 عناصر للأطفال هي فيتامين د، والحديد، والزنك.
إقرأ ايضاً:معهد سرب يعلن فتح باب التسجيل لدراسة الدبلومهلال القصيم يعلن رفع الجاهزية استعدادًا للحالة الجوية بالمنطقة
وكذلك بين أن اللحوم والأسماك والألبان إلى جانب البيض والبقوليات من أهم المصادر الغذائي للفيتامينات والمعادن السابق ذكرها.
اقرأ ايضاً