3 نصائح لمرضي القلب في الأجواء الباردة!! | النمر مغردًا "أفضل وسيلة توسيع لشريين"

خالد النمر الطبيب المعروف يقوم بتقديم عدد من النصائح لمرضى القلب في هذه الأجواء الباردة، وذلك لأن هؤلاء الأشخاص يكونون أكثر حساسية من غيرهم، ويمكن لأي شيء أن يسبب لهم مشكلات صحية عويصة.

وجاء في أول قائمة هذه النصائح التدفئة المناسبة من خلال تغطية الرأس والأطراف سواء اليدين أو القدمين، وكذلك تناول المشروبات الدافئة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، وذلك في الجو المعتدل 25 درجة في غرف النادي أو المول.
إقرأ ايضاً:منصة سكني تحقق أرقاماً قياسية في 2024! عوامل النجاح في سطور!العناية بالحرمين تعلن إرشادات هامة للحفاظ على سلامة المعتمرين

وقد سبق وأن نشر تغريدة مازحة يقول بها "هل الزوجة الثانية توسع شرايين القلب ؟!" باعتبار أن أحد المرضى قد سأله ولكنه لم يجد جواب في أمهات الكتب.

• طقس الساعات القادمة: أمطار ورياح نشطة على بعض المناطق
• المدني يحذر من استمرار الأمطار الرعدية خلال الأيام المقبلة.. تقرير رسمي
• مفاجأة غير متوقعة.. الكشف عن عدم مشاركة الاتحاد والهلال والنصر في الدوري الرديف
• أخبار سارة لجماهير الهلال بشأن صفقة برناردو سيلفا
• لهذا السبب.. النصر يغلق ملف رحيل ثنائي الفريق مؤقتا