"ضروري تتحرك" صحة الجوف تحذر من هذه الوظيفة وتكشف عن السبب

قد حذّرت صحة الجوف عبر حسابها على منصة تيك توك من الوظائف التي يكون بها فترة الجلوس طويلة على المكاتب.

الأمر يسري كذلك على الطلاب وقت المذاكرة أو في المدارس، حيث نوّهت إلى ضرورة الحركة كل نصف ساعة من المكان.
إقرأ ايضاً:معهد سرب يعلن فتح باب التسجيل لدراسة الدبلومهلال القصيم يعلن رفع الجاهزية استعدادًا للحالة الجوية بالمنطقة

كما أوضحت أن ضرر الجلوس الطويل هو آفة العمل المكتي، ولا بد من تحريك الجسم كل نصف ساعة للحفاظ على صحته وصحة العمود الفقري.

• تحذيرات عاجلة من أمطار رعدية غزيرة وسيول وبرد على 4 مناطق
• حصريًا | موعد مباراة الأهلي VS الشباب.. التشكيل المتوقع ومصير "البريكان" هل يشارك؟!
• برسالة نصية | أسهل طريقة للاستعلام عن رصيد موبايلي
• أسهل طريقة لحجز موعد الأحوال بدون أبشر 1446 – 2024
• أسعار تذاكر سينما سينسكيب مول 360 الكويت وكيفية الحجز إلكترونيًا