في العام الجديد | تعرف على "روشتة" البداية الجديدة بالشغف والإيجابية والحماس
نشر تجمع الرياض الصحي الأول بالمملكة العربية السعودية مجموعة من الإرشادات التوعوية عبر الإنفو جراف المعلوماتي صباح اليوم الأحد بمناسبة العام الهجري الجديد 1446.
فقد حث التجمع على أهمية وضع خطة مدروسة وأهداف على أرض الواقع تقبل التحقق وذلك للدخول في عام جديد بالقدر الكافي من الإيجابية والحماس، مع وضع خطط تتناسب مع الجدول الزمني اليومي للفرد والوضع النفسي والصحي وكذلك المادي.
إقرأ ايضاً:خدمة المستفيدين تعلن عن موعد إيداع دعم حساب المواطن لشهر يناير 2025عاجل.. وزارة الموارد البشرية تطلق عيادات التمكين
كذلك شدد التجمع على ضرورة التخطيط بحكمة وواقعية للروتين اليومي والأسبوعي والشهري، والابتعاد عن أسباب الإحباط والتشاؤم.
وفي النهاية أكد على ضرورة ممارسة نمط حياة داعم يعتمد على الغذاء الصحي والرياضة والعلاقات الاجتماعية الإيجابية التي تساعد على تحقيق مستقبل مزدهر.
- راتب مجزي ومزايا كثيرة.. هيئة الزكاة تعلن عن وظائف شاغرة
- قدم الآن.. وظائف هندسية شاغرة في شركة معادن في 3 مدن
- إصرار الهلال السعودي أغضب ناصر الخليفي.. ثاني لاعب يتمرد في باريس بسبب الزعيم وقرار نهائي
- تهديد بسحب لقب بطل روشن!! اتحاد جدة السعودي يتعرض لأزمات خطيرة قبل انطلاق الدوري
- تاليسكا يحسم قرار الرحيل عن نادي النصر السعودي.. بيان ناري من اللاعب!!